くまこうぼう　くまさんの健康ひとりごと

くまさんの健康ひとりごと。

私と草履の出会いは今から5年程前、沖縄土産として友人からもらった1足のわらじでした。熱帯性常緑木のアダンの葉で出来ている《わらじ》で、履き心地も良く、それ以来私のお気に入りの《部屋履き》として補修をしながらずっと愛用してきました。

（その草履をプレゼントしてくれた友人は「まさか家の中で履いているとは思わなかった。」といささかビックリしていましたが・・・。）

さらに《農業体験学習》に参加の折、地元のおじさんが編む《わらじ》の妙技に魅せられ、また『古布』を利用して作っているというおばあさんの草履に出会い、こんなのが自分で出来たらいいなぁ・・・と思ったものです。

それより何より『鼻緒つきの履物』がもたらしてくれる身体へのプレゼントを知っていましたから、「自分で作りたい！！」という思いは日に日に増すばかり。（裸足と鼻緒の効用を参照）

思い立ったが吉日、インターネットで作り方を検索したり、わらじのセットをカタログで見つけて作ってみたり、近所にわらじの作れるご婦人を見つけては指導を仰ぎ、はたまたネット販売の手作り草履を買ってはほどいてみたり･･･と試行錯誤。その結果、一番上手に出来たのが私の夫でした。（自慢ではありませんが、何でも出来る器用人です。）

さて、売り物にできるまで何足作ったことでしょう？可愛そうに《腱鞘炎》というおまけまで作ってしまった主人でした。

平成16年2月に個人事業として《くま工房》を立ち上げてから早９ヶ月、やっとホームページで紹介できるようになりました。

ところで皆さん、"足"はどうして【第2の心臓】と呼ばれるかご存知ですか？足は心臓から一番遠くにあり、血液循環の末端です。その足から心臓まで血液を送り届けなければなりません。ですから''足''（第2の心臓）が悪くなれば血液の流れが悪くなり、結果的に身体に悪い影響を与えます。
『裸足の効用･鼻緒の効用』でもわかるように、2足歩行動物である人間は２本の足でカラダ全体を支えるだけでなく、歩いたり･走ったり･飛び跳ねたり･･といろいろな動きをするなかでカラダ全体のバランスを保っています。足は私達の体を支えてくれる土台なのです。

【元氣】について

私達が使っている漢字は単なる記号ではなく、一字一字が意味を持っています。
【氣】は、意味を表す「米」と、音を表す「气」とからなる形声字（１字は意味を、1字は発音を表す両者を組み合わせて作られた文字）です。
【米文化】の日本に育つ者として、私達のパワーの源となる【米】の字にこだわり、【げんき】は【元氣】と表記しています。

元氣とは・・・ ① 天地間に広がり万物生成の根本となる精気。 ② 活動のみなもととなる気力。 ③ 健康で勢いが良いこと。